Jabłkowo-owsiane kulki mocy

Pewnie każdy z Was słyszał już o zdrowych kulkach mocy. Ja przygotowałam swoje w wersji jabłkowej z płatkami owsianymi. Wyszły przepysznie! Idealna bomba energetyczna do zabrania do pracy bądź szkoły!  😀

Składniki na około 20 sztuk: 

  • 2 duże, starte na tarce jabłka
  • 3,5 szklanki płatków owsianych
  • szklanka masła orzechowego
  • 1/2 szklanki wiórków kokosowych
  • 2 łyżeczki cynamonu
  • ponad połowę szklanki miodu
  • szczypta soli
  • 1,5 łyżeczki nasion chia (opcjonalnie)

DSC05321

Wszystkie składniki umieścić w dużej misce i dokładnie połączyć do otrzymania gęstej masy. Jeśli okaże się ona zbyt klejąca, dodaj odrobinę płatków owsianych. Kulki formuj w zwilżonych dłoniach.  Na jedną porcję przypadają 2 łyżki masy. Przygotowane kulki schowaj na 3 godziny lub najlepiej na całą noc do lodówki. Pralinki możesz przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez tydzień.

Bardzo zapraszam do śledzenia mojego profilu na Facebooku i Instagramie! 🙂

4 Comments Add yours

  1. Super pomysł, chyba nawet mam wszystkie składniki 😉

    Polubienie

    1. buszujwkuchni pisze:

      Fantastycznie! Warto je zrobić 🙂

      Polubione przez 1 osoba

  2. Alina W pisze:

    Pomysłowe i na pewno pyszne.

    Polubione przez 1 osoba

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s